Hallitus toimikaudelle 2015-2016

Tolun syyskokousessa valittiin tänään maanantaina 19.1.2015 uusi hallitus toimikaudelle 2015-2016

Hallituksen puheenjohtajaksi valittiin Matti Aho.

Hallituksen jäseniksi valittiin:
Kristiina Reiman,
Aino Remes,
Jami Suma,
Taru Törttö,
Hannu Rajala,
Kalle Huhturi,
Samuli Peltonummi,
Mari Järvinen

Uusi hallitus järjestäytyy kokouksessaan 27.1.2015, jolloin selviää hallituslaisten vastuualueet.

ONNEA kaikille valituille! :)

Syyskokous

Tolun syyskokous pidetään 19.1.2015 klo 17:00 alkaen Solun alakerrassa (Kuntokatu 3, L-rakennus).

Tämä on se kokous, jossa mm. valitaan Tolulle uusi hallitus toimikaudeksi 2015-2016.
Tule siis paikan päälle kyselemään ja lähde mukaan toimintaan! Ota myös kaverisi mukaan.

Käsiteltävät asiat:

1 §                 Kokouksen avaaminen
2 §                 Kokouksen järjestäytyminen
3 §                 Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus
4 §                 Esityslistan hyväksyminen
5 §                 Vahvistetaan jäsenmaksut vuodelle 2015
6 §                 Vahvistetaantoimikauden 2015 toimintasuunnitelma
7 §                 Vahvistetaantoimikauden 2015 talousarvio
8 §                 Valitaanhallituksen puheenjohtaja toimikaudelle 2015
9§                  Päätetään hallituksen jäsenten määrä toimikaudelle 2015
10 §                Valitaan hallituksen jäsenet toimikaudelle 2015
11 §                Valitaan toiminnantarkastaja toimikaudelle 2015 sekä varajäsen
12 §                Ilmoitusasiat
13 §                META
14 §                Kokouksen päättäminen

Vakiovuoron arpajaiset suoritettu!

Tältä syksyltä järjestetty Tolun vakiovuoro on päässyt taipaleensa päähän. Mutta ei kuitenkaan hätää! Vakiovuoro jatkuu ensi vuoden puolella 21.01. aika ja paikka pysyvät samana.

Myös palkinnot on arvottu syksyllä kaikkein ahkerimpien kävijöiden kesken ja voittajille on ilmoitettu sähköpostilla.

Kiitos kaikille kävijöille kuluneesta huikeasta syksystä ja nähdään taas ensi vuonna. Rauhallista joulua ja riemukasta uutta vuotta kaikille! :)

Loppuvuoden Liikuntapäivä 30.10.

Loppuvuoden Liikuntapäivä lähestyy! 30.10. On hyvä päivä kiskoa urheilukamat päälle ja lähteä kokeilemaan kaiken värisiä liikuntamuotoja. Tarjolla on uutuuksia kuten kontakti-impro ja jenkkifutis, joihin ilmoittautuminen tapahtuu tämän linkin kautta: tolu.projects.tamk.fi/ilmo/ilmolomake.html ,lisäksi tarjolla on vanhoja suosikkeja liikuntavuoroilla. Eikä tässä vielä kaikki! Elixian ryhmäliikuntatarjontaan ja kuntosaliin pääsee koko päivän ajan tutustumaan Tamkon opiskelijakortilla! TAMK:lla on myös kehonkoostumusmittauksia tarjolla. Tässä tapahtuma jonne päivitetään kaikki ajankohtaiset tiedot: https://www.facebook.com/events/439460992830775/?fref=ts

Syysloman vakivuoro

Sekaannusten vuoksi kävi pikku kämmi ja on mainostettu että syyslomalla olisi vakiovuorossa ultimatea. Ultimate on kuitenkin vasta ensiviikolla ja tällä (syysloma) viikolla on höntsy vuoro, missä pelataan sitä mitä halutaan. Ehdotuksena seisoo sulkapallo. Jos haluat ehdottaa jotain, pistä viestiä tolu@tamko.fi

Rugbyn ilmainen alkeiskurssi naisille

Haaveiletko innostavasta joukkueesta? Olisiko sinusta kiva päästä
kokemaan uusia haasteita ja samalla tuntemaan onnistumisen iloa ja
hyvää fiilistä? Me Tampere Rugby Clubissa etsimme uusia pelaajia
joukkueeseemme!

Syksy tekee tuloaan ja illat pimenee, joten nyt onkin oivallinen hetki
hakea energiaa ja hyvää fiilistä tästä maailman parhaasta lajista ja
joukkueesta! Tervetuloa kokeilemaan ja innostumaan kanssamme
rugbyperheessä treenaamisesta. Rugby sopii jokaiselle ikään, kokoon ja
urheilutaustaan katsomatta, jokainen on tervetullut!

Nähdään siis maanantaisin ja keskiviikkoisin Nääshallin budosalissa
klo 20.00-21.30 21.10. alkaen. Voit tulla treeneihin kerran, kaksi tai
joka kerta! Mukaan tarvitset vain juomapullon ja sisäliikuntaan
sopivat varusteet.

Treeniajat:
ma 21.10. ke 23.10. klo 20-21.30
ma 28.10. ke 30.10. klo 20-21.30

Tutustu joukkueeseemme ja lajiin katsomalla rekryvideomme:

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sGfa1SSaw5I
http://www.pitchero.com/clubs/tampererugbyclub/videos/trc-naiset-rekry-45141.html

Meihin saa yhteyden kotisivujemme ja Facebook-sivujemme kautta. Kysy
rohkeasti, jos jokin asia askarruttaa mieltäsi:

http://www.pitchero.com/clubs/tampererugbyclub/
https://www.facebook.com/TampereRugbyClubNaiset
https://www.facebook.com/events/541828832556951/

Kuntokatu 4:n kuntosali

Nyt kun laajennukset ovat valmiit siellä Kuntokatu 4 kuntosalilla niin sinnekkin pääsee reenaamaan. Elikäs K4:n puntille on vapaa pääsy kaikilla opiskelijoilla maanantai-torstai klo 16-20 paitsi tiistaina klo 16-19. Ennakkoilmoittautumisia ei tarvitse tehdä! Joten ei muuta kuin liikkumaan sinnekin!

Hei Korkeakouluopiskelijat!

Tervetuloa vuoden vauhdikkaimpaan opiskelijahyvinvointitapahtumaan! Korkeakoulujen Viestikarnevaalit on korkeakoululaisille suunnattu juoksu- sekä hyvinvointitapahtuma, joka järjestetään Leppävaaran urheilupuistossa 25.9.2013 klo 8.30- 15.00.

Kerää koulustasi neljän hengen joukkue (2 naista ja 2 miestä), ja tule kilpailemaan vuoden nopeimman opiskelijatiimin tittelistä. Ilmoita joukkueesi mukaan 18.9. mennessä TÄÄLTÄ http://viestikarnevaalit.fi/ilmoittautuminen/. AIEMPAA JUOKSUKOKEMUSTA EI VAADITA, sillä kyseessä on matalan kynnyksen hyvinvoititapahtuma!

Ilmoittaudu pian, sillä tapahtumaan on rajoitettu määrä osallistumispaikkoja!

TJuoksumatkat ovat: 4x100m (nainen, mies, nainen, mies),
sekä 200m + 400m+ 600m + 800m (nainen, mies, nainen, mies).

Pääpalkintoina ovat 4 x 300€ sekä 4x 200€ arvoiset risteilylahjakortit, sekä muita mahtavia palkintoja! Myös tsempparit sekä parhaat asut palkitaan.

Hyvinvointikadulta löytyy muun muassa:
* kehonkoostumusmittaus
* puristusvoimamittaus
* tasapainotestaus
* ASICS- askelklinikka
* lihasvoimatestaus
* verenpainemittaus

Tapahtumassa myös:
* 200 ensimmäiselle kävijälle hyvinvointikassit
* ilmaisia liikuntalahjakortteja
* arvontoja
* terveysneuvontaa
* hyvinvointikahvila

Tapahtuman järjestäjänä toimii Laurea- ammattikorkeakoulaisten opiskelijaosuuskunta Xtensio.

Lisätietoja:

http://viestikarnevaalit.fi/
https://www.facebook.com/Viestikarnevaalit
info@viestikarnevaalit.com

Käsipalloa!

Hei!

Etsitkö uutta, vauhdikasta ja monipuolista lajia, joka kehittäisi
yleiskuntoa, kestävyyttä ja koordinaatiota? Tervetuloa kokeilemaan
käsipalloa!

Kyseessä on yksi maailman suurimmista joukkueurheilulajeista, joka on
Suomessa säilynyt kohtuullisen tuntemattomana lajina. Varsinkin monet
vaihto-oppilaat ja muut (esimerkiksi olympialaisten kautta) lajista
kiinnostuneet ovat kyselleet mahdollisuutta pelata käsipalloa
Tampereella. Nyt siihen on saatu mahdollisuus viikoittaisen
harjoituskerran myötä.

Käsipallovuoro pidetään Atalpan liikuntahallissa Yliopiston
keskuskampuksen kupeessa
(http://sport.unipolitampere.fi/tilat/tay.html). Tunnin pituinen
kokokentän vuoro on tiistaisin klo 18-19, joten
harjoitusmahdollisuudet ovat loistavat. Tälle harjoitusvuorolle voivat
osallistua siis kaikki TAMKin, TTYn ja TaYn opiskelijat.

Liity Facebookissa Tampere HandballClub -ryhmään ja pysy kärryillä
toiminnasta!
https://www.facebook.com/groups/494874920552331/

Tervetuloa kokeilemaan ja harrastamaan käsipalloa!
http://www.youtube.com/watch?v=91Lpg81T3k8